CrossFit Kids

Lo scopo del CrossFit Kids è quello di portare il bambino a conoscere il proprio corpo in modo globale ed analitico attraverso lo svolgimento di esercizi mirati al potenziamento muscolare, alla flessibilità motoria, alla coordinazione motoria.
L’obiettivo del corso è quello di acquisire gli elementi tecnici e sviluppare un’ampia gamma di capacità motorie e relazionali, contribuendo in modo positivo al loro sviluppo fisico e psichico.
Imparando il CrossFit i vostri figli, avranno la possibilità di assimilare uno schema motorio e mentale che li accompagnerà per sempre, impareranno i movimenti fondamentali del CrossFit, quali il piegamento sulle gambe, il sollevare di oggetti e la relativa spinta verso l’alto, abilità a corpo libero come la corsa, arrampicata, salto e rotolamento, e tanti altri movimenti funzionali utilizzabili al di fuori della palestra! Inoltre, a contatto con altri bambini e sotto la supervisione degli allenatori impareranno a lavorare sotto intensità e svilupperanno un forte spirito di gruppo.Questi movimenti verranno insegnati ai vostri figli sin da piccoli e da loro perfezionati con il passare del tempo, così che raggiunta la maturità ne avranno totale padronanza e quindi perfetta esecuzione: ciò significherà per loro meno infortuni, minor fatica e una formidabile preparazione atletica di base da applicare ad uno sport agonistico o alla vita quotidiana.

Commenti chiusi